とろろそうめん

サラダ風焼きそば

大根たっぷりサラダ

ブロッコリーのおひたし

ごまだれそうめん

ささみときゅうりの寒天寄せ

ゴーヤと豆腐の味噌汁

小松菜のかき玉スープ

いり卯の花

冬瓜のえびあんかけ

ズッキーニと牛肉の炒めもの

ゴーヤチャンプルー

冷製かぼちゃの和風スープ

夏野菜の冷やしそば

オクラともずくの冷たいスープ

和風餃子

豚しゃぶの梅おかか和え

冬瓜のスープ

枝豆のあんかけ豆腐

オクラとツナの水晶豆腐

トマト寒天と豆腐のサラダ

ゴーヤと豚肉の味噌炒め

切干大根のサラダ

ツナとごぼうとセロリのサラダ

冬瓜の具だくさん和風あんスープ

里芋とひじきのサラダ

栗入り卯の花

ごぼうとマヨおかか和え

春雨サラダ

トマトとツナの冷製和風スパ