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【離乳食・初期】ほうれん草とにんじんのとろとろかゆ

調理時間40分

見た目の彩りもかわいらしい、初期用レシピです。

材料

• ほうれん草　10g
• にんじん　10g
• おかゆ　大さじ4
• だし汁　大さじ4

作り方

1. ほうれん草の葉先のやわらかいところを茹でる。
2. 冷水に浸し、あく抜きをした後、みじん切りにする。
3. 皮をむいた人参を細かく切って茹でる。
4. 人参をみじん切りにする。
5. おかゆとだし汁を加え、よく混ぜて弱火にかけて煮立たせる。

このレシピは天然だしの味パックでおいしく調理できます。

お鍋にポンと入れて、数分煮出すだけ。天然素材ならではの安心で、風味豊かなだしがとれます。

味パックかつおだし

味パックあわせだし